27 октября – 10 ноября 2020 г.

РАЗВИВАЮЩЕЕ

ПУТЕШЕСТВИЕ

к базовому лагерю Аннапурны

main.jpg

Меня зовут Саша Костюков. Это письмо про развивающее путешествие в Гималаях, которое  планирую провести осенью 2020 года.
Видимо, мы об этом разговаривали. Поэтому вы это письмо читаете.

Из-за абсолютной не ясности с открытием границ у этого путешествия будет статус "если получится, то полетим. Если нет, ну что ж..."

Важные моменты, которые мне хочется сообщить в этом письме, для того, чтобы помочь вам принять решение, по пути ли нам.

1. Про даты.
Я обозначил даты путешествия. Но я не знаю, случиться ли оно.
27 октября мы встречаемся в столице Непала Катманду.
9 ноября ноября мы улетаем из Катманду.

(билеты на самолёт каждый покупает самостоятельно, я проконсультирую какие есть варианты и как это сделать лучше. Задача просто долететь до Катманду. Там всех встретят от аэропорта и будет просто и понятно).
Я думаю, что крайнее число, когда будет понятно, случится ли это мероприятие — 16 октября. Если к этому моменту будет свободный пролёт до и обратно без всякого рода обсерваций в Катманду, а также наличие авиабилетов по адекватной цене (это около 60–70 000 рублей туда обратно, или ниже), то мероприятие случиться. Также важно, чтобы размер группы был от 8 человек. Это станет также понятно к 16 октября или раньше.
Если кратко — важно понимать, что придётся планировать 2 недели своей жизни таким образом, что всё может отмениться. И не сильно об этом переживать.

 

2. Про формат мероприятия.

Это развивающее путешествие. Что это значит?
Это значит, что ключевой идеей этого пути, наравне с Гималаями, ключевая идея - в исследовании себя во время путешествия. Как это выглядит?
Мы идём трекинг и каждый день собираемся вместе, чтобы обсудить происходящее, поделиться важным, заметить что происходит. Во время акклиматизационных дневок мы делаем мастер-классы или какие-то другие форматы совместно.
Очень важно, чтобы у вас было ясное отношение ко всему этому. Если это не интересно и хочется просто спокойно в одиночестве прогуляться в Гималаях, то эта группа не подойдёт. Если идея путешествия с развитием интересна, то можно попробовать. К слову, идти на маршруте совсем не обязательно вместе со всеми. Можно спокойно идти в одиночестве и только вечером быть в группе... (по очень ясной тропе мы можем идти не хвостиком друг за другом, а в одиночестве, собираясь каждые час-полтора в деревушках. Это очень удобно и комфортно. Хочешь идёшь один, хочешь поболтать, с кем-то на тропе — пожалуйста)
На всякий случай важно проговорить: это не психотерапия — хотя и случаются у людей важные открытия, которые как-то нужно разместить в себе и группе.
Это не тренинги личностного роста. Никто не будет заставлять выходить вас из зоны комфорта и прочее. Вечерние круги, где мы делимся важным за день тоже по сути добровольное мероприятие.
Причинять развитие никто снаружи не будет. Это работает чуть иначе. Дневник путешественника. Потрясающие виды Гималаев. Общение с людьми. Много времени с собой. И обмен впечатлениями, который порождает

размышления. Это если кратко.

 

3. Про сложность.

Это трекинг к базовому лагерю Аннапурны. По меркам трекинга в Гималаях, это невысокий трекинг. Максимальная высота на которой мы будем — 4150 м. Это базовый лагерь.
Это относительно простой маршрут. Объясняю слова "относительно простой"))
Этот маршрут может пройти каждый здоровый человек. Мы идём под рюкзаками (вес рюкзака около 8-9 кг). В рюкзаках только личные вещи. Еду и палатки мы не несём. Живём мы в лоджия, где нас кормят по меню. На этом маршруте очень много ступенек. Вверх и вниз. Это иногда непросто. Но потихоньку справляются все. Конечно, от вашей физической подготовки будет зависить насколько это будет просто или сложно. Если вы ходите в спортзал, то переживать не о чем. Если зож для вас — это песня Ленинграда, то будет не так уж просто.
Маршрут совершенно безопасный. Это хорошая тропа, по которой прошли тысячи людей. Ребёнок 6 лет идёт уверенно по такой тропе) Заблудиться там конечно можно, но надо обладать талантом для этого. Маршрут проходит через лоджии, в которых можно отдохнуть, покушать. Наш график движения будет таким, чтобы акклиматизация к высоте проходила плавно. У нас будут дневки, где мы просто будем стоять на месте, чтобы отдохнуть и привыкнуть к набранной высоте. Это не гарантирует, что не будет симптомов высотной горной болезни. Может быть нарушение аппетита, сна. Лёгкие головные боли. Но в той или иной степени это происходит у всех на высоте от 4000 м. Там мы будем очень мало и сразу начнём спуск. За 5 лет, которые я вожу людей, всё было в порядке. Хоть и может быть иногда не просто. Но это все таки путешествие в горах, а не Бали. Это важно понимать.
В группе будет аптека. Там есть связь. Мы регистрируемся на маршруте и в службе безопасности (непальский горный мчс) Пожалуй, это основное про безопасность на маршруте.

 

4. Про бытовые условия.
В Катманду и Покхаре (город из которого начнётся и закончится трекинг) мы живём в гостинице. На маршруте мы Ночуем в лоджиях — это туристические домики, комнаты на 2–3 человек. Удобства на улице. Есть тёплый душ за отдельную плату. Душ может быть не везде. Есть возможность зарядить гаджеты. Питание там по меню:
Утром обычно каши, на обед рис или лапша, вечером тоже самое)) мяса там нет. Но в горах и не рекомендуют есть мясо, тк это влияет на самочувствие.
По климату — мы пройдём все климатические пояса — мы будем идти в солнечных джунглях в шортах и футболке внизу. И мы будем в пуховиках идти по снегу наверху. Но большая часть маршрута будет в комфортных температурах. Ночью прохладно, как только солнце прячется. Про одежду я отдельно расскажу.

 

5. Про деньги.

Весь бюджет будет состоять из следующих пунктов.

  • 950 $ - это оплата путешествия. Сюда входит весь транспорт внутри непала, проживание, оформление разрешений на трекинг, организация маршрута и внутреннее наполнение, связанное с развивающим форматом.

  • Авиабилеты (до 70000 рублей туда обратно)

  • Виза в аэропорту (25$), страховка трекинга (до 100 $, зависит от вашего настроения), деньги на питание в городах и на маршруте (каждый кушает по меню, поэтому чек у всех разный.. Примерно рассчитывать на 2000 рублей в сутки на всё.. Еду, душ, воду, интернет и тд)

  • Одежда, снаряжение.

  • Тут отдельный большой разговор. Если кратко,то собраться с нуля, когда совсем ничего нет, можно и за 500$ и за 5000$. Причём, чувствовать себя в обоих случаях комфортно. Отдельно проконсультирую. Многое можно купить в самом Непале за копейки. Что-то точно необходимо заранее (обувь, рюкзак)

  • Деньги на сувениры и прочее. Тут каждый на свой кошелёк ориентируется.

 

Итого выходит около 2,5–3 т $ на всё вкруг.
 

Что дальше?
Если после прочтения всего этого у вас есть желание попробовать, то нам нужно созвониться для разговора. Мы немного поговорим, вы зададите мне вопросы. После разговора будет пару дней для принятия решения. Если да, то я высылаю ссылку для вступления в группу в Телеграме, где будет проходить общение и подготовка. Каких-то предоплат до полной ясности с границами я брать не планирую.

Если интересно посмотреть как это всё выглядит, то вот ссылка на видеоролик о развивающем путешествии. Посмотрите) красиво!

Спасибо за внимание!

Костюков Саша

© Коуч-походы Александра Костюкова
+7 914 206 14 12
+7 914 159 31 13
Консалтинговый центр "Исток"